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terça-feira, 2 de junho de 2015

Benefícios da manga

  

PREVINE O CÂNCER

A manga é rica em antioxidantes que previnem o câncer de cólon e de próstata, além de prevenir também a leucemia. 

MELHORA A VISÃO

Rica em vitamina A, que é um nutriente essencial para a saúde dos olhos.

MELHORA A MEMÓRIA E A CONCENTRAÇÃO

A manga é fonte de ácido glutâmico que atua na melhora da memória e da concentração.

DIMINUI O COLESTEROL

É fonte de vitamina C, pectina e fibras. Nutrientes que ajudam na diminuição dos níveis de colesterol no sangue.

MELHORA A DIGESTÃO

A manga possui enzimas que ajudam no processo de digestão, por isso a manga é indicada para pessoas que sofrem de indigestão e excesso de acidez.

COMBATE A ACIDEZ

Possui nutrientes que ajudam a alcalinizar todo o organismo. Por isso é indicada em caso de acidez.

RICO EM COBRE

O cobre atua na produção das células vermelhas do sangue.

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