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terça-feira, 30 de junho de 2015
terça-feira, 2 de junho de 2015
Benefícios da manga
PREVINE O CÂNCER
A manga é rica em antioxidantes que previnem o câncer de cólon e de próstata, além de prevenir também a leucemia.
MELHORA A VISÃO
Rica em vitamina A, que é um nutriente essencial para a saúde dos olhos.
MELHORA A MEMÓRIA E A CONCENTRAÇÃO
A manga é fonte de ácido glutâmico que atua na melhora da memória e da concentração.
DIMINUI O COLESTEROL
É fonte de vitamina C, pectina e fibras. Nutrientes que ajudam na diminuição dos níveis de colesterol no sangue.
MELHORA A DIGESTÃO
A manga possui enzimas que ajudam no processo de digestão, por isso a manga é indicada para pessoas que sofrem de indigestão e excesso de acidez.
COMBATE A ACIDEZ
Possui nutrientes que ajudam a alcalinizar todo o organismo. Por isso é indicada em caso de acidez.
RICO EM COBRE
O cobre atua na produção das células vermelhas do sangue.
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